Como cuidar dos pés após uma noitada de samba no pé.

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Curtiu muito o carnaval, mas depois de uma noitada de samba no pé , você deve sentir entre outras coisas, 
como se tivesse um peso de 10 kg em cada um dos pés, inchaço, vermelhidão e dor 
acentuada.

Veja algumas dicas que podem ajudar:

1- Use sapatos confortáveis, folgados ou tênis;

2- Se ficar com bolhas nos pés, não as fure, pois elas podem infeccionar. Nesses casos, opte por sapatos abertos para arejar, pois a bolha vai estourar sozinha e cicatrizar. Para evitar a bolha, não use pela primeira vez um sapato em um dia que se vai andar muito;

3- Se levar um pisão e a unha logo ficar roxa, não tente arrancá-la. O crescimento da unha do pé é bem mais lento que o da mão. Somente se a unha estiver muito solta é que se deve tirá-la. Caso contrário, aplique esmalte fortalecedor de unhas, que a ajudará a crescer.

4- Tome um banho bem gostoso, 
E deixe a água quente sobre eles por alguns minutos.

5- Ao secá-los, não esquecer de fazê-lo entre os dedos, com uma toalha fofa, cuidadosamente após uma auto massagem com um creme para os pés.

6- Uma medida caseira e simples para acelerar o processo de regressão do edema 
(inchaço) dos pés, depois daquela noitada é dormir com eles elevados.

Veja também: Nove maneiras de cuidar da pele no verão.

Procure um médico da sua confiança. O seu dermatologista poderá te orientar sobre os melhores tratamentos.

Por: Ronis Silva CRM-TO 2787.

Contato: (63) 3214-5536.